Dags igen

Efter två mer eller mindre lätta och lekfulla träningar och en videogranskning av matchen mot Gurra, så är det dags för träningsmatch igen. Borlänge/St. Tuna står för motståndet i kvällens match i ABB arena. Alla är friska och krya förutom Linus. Han är igång med träningen men kommer inte att vara spelklar än på ett tag.

På det privata planet så är det bara bra :-) I morgon är det oktoberfest i stan med diverse uppträdanden. Bl. annat några coverband och The Poodles unplugged. God mat och dryck blir det säkert också. Lite rött blir det definitivt :-)
På lördag ska jag och Leila till fiendeland. Då ska vi nämligen till några vänner i Gustavsberg. Vi får väl smyga oss in skulle jag tro :-)

Oavgjort mot Gurra

I morgon är det ny vecka igen. Vi kommer närmare och närmare seriestart. Och den ser vi fram emot. I morse, 09.40, spelade vi vår träningsmatch nr 2. Denna gången var det allsvenska Gustavsberg som stod för motståndet. En match som hade två ansikten. I första halvlek låg killarna kvar i sängen, kändes det som i alla fall. Även om vi var med och spelade jämnt så var det Gurra som gjorde målen. Visserligen så kvitterade Adde Gurras 1-0 ledning men sen rasade målen in bakom Niklas som inte kan lastas för nåt av dom. I slutet av första var ställningen 5-1. Strax före paus så reducerade Krona till 5-2 som var halvtidsresultatet. Flera av Gurras mål var så kallade "tuppmål" och resultatet var minst sagt missvisande. Det ska också sägas att vi missade en straff i första halvlek.

I andra hade vi bestämt oss för att inte bli för långa i laget. Att inte bli stillastående i Gustavsbergs uppspel och att bli mer aggresiva. Trots detta så ökade Gustavsberg sin ledning till 6-2 i början av andra halvlek. Adde reducerade till 3-6 och Jocke Megert slog in en hörna till 4-6 och det var vår match. När sen Krona gjorde 5-6 på straff och Adde avslutade sitt hattrick, till 6-6, så trodde vi nog på seger. Gustavsberg formligen dog i slutet av matchen. Under de sista 5 minuterna hade Adde ett friläge som målvakten räddade och Krona bommade vår tredje straff för dagen. Med lite mer skärpa så kunde vi ha skapat många fler målchanser på slutet vilket kunde ha resulterat i seger. Men vi är nöjda med både match och resultat.

I morgon tränar vi som vanligt, men bara en timme. Sen ska vi videogranska dagens match och se vad som var bra resp. mindre bra.



 



Alla är på G

Nu känns det som om allt börjar falla på plats. Linus, som varit sjuk en längre tid, var igår med på isen. Dock bara för att känna på grillorna. Han känner sig bra men det tar nog någon vecka till innan han är helt ok. Vi har även haft nån med lite ljumskproblem men det går också åt rätt håll. På söndag, i matchen mot Gustavsberg, har vi nog alla utom Linus till förfogande.
Som bandylag utan egen hall får man ta de istider man kan få på försäsongen. Dom tiderna är inte roliga. Nu har vi efter många om och men fått tider i Sollentuna ishall. Mellan 21.30 och 23.00 på onsdagar. Sen har vi några helgtider också som i och för sig är mycket bättre. Men att gå av isen 23.00, duscha, byta om och sen åka hem till Uppsala och vara hemma efter 24 nån gång, är ingen höjdare. Och så ska man försöka somna så fort som möjligt för att kliva upp 6 på morgonen dagen efter. Hmmm...man är halvt i koma när man kör till jobbet. Men kaffe ordnar all. Ett antal koppar. Vi har träning 21.30 på fredag kväll också men då får vi sova på lördag morgon.  På söndag blir det ingen sovmorgon. Upp sex åke su som en juvel i Ljusdal säger :-) Samling i Västerås kl. 08.00. Men det gör inget....för då är det match :-) 


Vi fick som vi ville

Oskar Strand. Så heter vårt senaste och sista nyförvärv. Oskar är fostrad i Sandvikens AIK men har de senaste säsongerna tillhört Söderfors.

En försvarare i Magnus Berlin, som även är mittfältare. En mittfältare i Niclas Skjöld och 2 forwards i Jerker Flodstam och Oskar Strand. Där har ni våra 4 nyförvärv. Direkt efter förra säsongen gick vi ut med att vi måste värva just det vi värvat. Nu har vi individuellt sett en väldigt bra trupp. Nu ska vi göra ett lag av den truppen.

Truppen är nu spikad och det ser lovande ut inför säsongen som kommer.


Sista nyförvärvet = spikad trupp

Idag skrev vårt fjärde och sista nyförvärv på för oss. Det kommer på vår hemsida idag eller i morgon. Med hans påskrift och Viktor Brincks besked om att han kommer att spela för oss i vinter så ser truppen ut som följer.

1 Micke Svensson

2 Calle Lannes

4 Patrik Elf

5 Per Ekström

6 Linus Hansson

7 Adde Karlsson

8 Jonas Sävström

9 Magnus Berlin

10 Jerker Flodstam

11 Fredrik Larsson

12 Tomas Pettersson

13 Johan Kronberg

14 Oskar Strand

15 Anton Jörnåker

16 Jokim Megert

17 Wiktor Nyström

18 Niclas Skjöld

19 Dennis Wiksten

20 Jonas Jonsson

22 Olle Jonsson

23 Viktor Brinck

24 Niklas Pedersen


Seger i första träningsmatchen

Igår var det äntligen dags för vår första träningsmatch för säsongen. Allsvenska Västanfors i ABB arena. En hel del skador och sjukdom gjorde att vi bara kunde ställa upp med 1 avbytare. Men det skulle visa sig att det inte hade nån betydelse. Seger med 5-3 efter 2-2 i halvtid.
Jag var lite skeptisk till vårt nya spelsystem men det visade sig vara obefogat. Vi spelade väldigt tight i defensiven och offensivt märktes det att vi fått mera fart på både bland mittfältare och forwards. Under första kvarten var vi det klart bästa laget och 1-0 kom välförtjänt genom Tomas Petterson. Framspelningen var en delikatess av Freddan som lika gärna kunnat runda den sista försvararen själv. 1-1 kom på hörna och 1-2 lite senare sen bollen studsat lite fram och tillbaka i vårt försva. Den hamnade till sist framför en Västanforsforward som kunde sprätta den i mål. 2-2 var en kopia av Tomas 1-0 mål men aktörena denna gång var Adde Karlsson, målgörare, och  Säva,passningsläggare. 
Västanfors började 2.a halvlek bra men Säva, på hörna, och Jerker Flodstam, genomåkning gjorde att vi gick fram till 4-2. På slutet av matchen var det riktig raggarbandy. Med trötta huvuden och ben gjordes flera misstag. Och Västanfors reducering var frukten av ett jätteslarv i egna straffområdet. Slutresultatet 5-3 fastställde Tomas på Niclas Skjöld´s framspelning.
Konklusionen blir VG. Ett engagemang och ett slit över hela linjen. Med extra + till Wiktor Nyström och Jocke Megert. Det känns som om det är ett helt annat go i årets upplaga av HIK. Fortsättningen ska bli riktigt spännande. Nästa söndag är det dags för Gustavsberg. Även det i ABB arena.

Träningshelg och födelsedag

Nu är den tyngsta träningsveckan, så här långt i säsongen, avklarad. Den avslutades med ett ispass i går kväll. Killarna tycker nog inte att det varit en rolig helg men det tycker vi. I fredags körde vi ett mycket fartfyllt ispass i Rimbo. Sen kom lördagen och 10-kamp. Killarna körde alla grenarna inom loppet av 2 timmar. Även om det ser ut som om dom går omkring och såsar lite mellan lopp, hopp och kast så är det tungt. Efter en delikat lunch i klubbrummet så bar det av till Karlbergs militära hinderbana. Två individuella lopp och en lagtävling gjorde dagen komplett. Det var nog ett slitet gäng som samlades hos en av killarna för lite samkväm på kvällen.
Själv åkte jag till Solna för att hämta Leila som kommit med tåg från Uppsala. Nu var det vår tur att fira...min födelsedag :-) Tanken var att vi skulle handla och äta lite i stan innan vi fortsatte ut i Stockholmsnatten. Men vi hann aldrig med nåt handlande och mat åt vi på Offside sportsbar i Solna. Den rekommenderar vi verkligen. Sen var det dags att fira och det gjorde vi med besked. När vi var på väg att avsluta natten, med några av våra vänner, så sprack min röst totalt. Och det fick jag ju höra på träningen igår. Leila var nog glad hon också så slapp hon höra min röst hela tiden :-) Men sanningen är att det var starten på en förkylning som satt sig i kroppen och gjort att jag ligger hemma idag. 
I morgon är det fysträning igen på vallen. Ett litet taktikmöte ska vi också hinna med inför första träningsmatchen, på torsdag, mot Västanfors

Tokvecka!!

Nu har tokveckan startat. Tung styrketräning i måndags med mycket ben. Igår blev det x antal 200-meters lopp, lite halvrugby och fotboll i tillägg till dom avslutande 75, 75, 40. Armhävningar, situps och upphopp. Ikväll är det veckans lediga dag sen kör vi torsdag, fredag, lördag och söndag. Ispass på fredag och söndag. På lördag blir det toktungt med lite friidrott på förmiddagen, teori och sen en hinderbana på eftermiddagen. Vi får se om det blir träningsfritt på måndag i nästa vecka. Vi har ju träningsmatchpremiär på torsdagen. Västanfors i ABB arena.

Ett nytt ansikte har även visat sig på en träning. Förhandlingar förs.

Korrigering :-)

Sorry ... det blev fel i förra inlägget. Vi tränar inte 5 dagar i rad. Det blir 7 dagar i rad. Fys måndag och tisdag vecka 37 också. Sen är det en del ispass inlagda, men dom har jag inte i huvudet just nu. Men det räknas liksom inte. All isträning är bonus just nu. Vi är inte bortskämda med tider i Sollentuna-hallen.

 

På det privata planet så går det bra, om man nu inte väljer att kalla halsont, hosta och ev. feber för dåligt. Den positiva tanken är att det går över. Killarna fick klara sig själva i går. Tråkigt men så är det ibland. Conny har spelat golf idag och gick upp 4 i morse, så att leda en träning mellan 22 och 23, dagen före, är inte det optimala.


Nyförvärv nr 3

Magnus Berlin. Där har ni vårat 3:dje nyförvärv. Magnus kommer senast från Söderfors men är uppvuxen i Uppsalabandyn. Han kan spela både def. mitt, halv och back. Han har extremt goda defensiva kvaliteter och är en eminent skridskoåkare. Med Magnus i truppen fattas det bara en av de 4 nyförvärven vi sökt. Vi pratade tidigare om 1 halv, 1 mittfältare och 2 forwards. 3 av dom är nu på plats och vi för diskutioner med ännu en toppforward av allsvensk klass. Tyvärr så så får vi vänta på det femte tilltänkta nyförvärvet vi förhandlat med. Det kan tänkas han kommer i januari. Om han kommer så blir det en bonus.

 

Vi är nu inne i en oerhört tung period träningsmässigt. Så tung att killarna igår tyckte att spinningpasset var för lätt. Det blir garanterat hårdare nästa vecka :-) Men vi startar veckan med fys på måndag. Sen blir det en helvetes vecka. Efter ledigheten på tisdag så kör vi 5 dagar i rad. Is på onsdag, spinning på torsdag, is på fredag, heldag fys på lördag och is på söndag. Härligt. Vi får se hur vi gör på måndag veckan efter. Det är ju match mot Västanfors torsdagen den 16:e sept. Vi hoppas på en istid tisdag den veckan också.


Nyförvärv

Jeker Flodstam. Så heter HIK´s andra nyförvärv för säsongen. Han är ursprungligen från Bollnäs har flyttat till Uppsala för att studera. Eftersom han har sin kusin Fredrik Larsson i HIK och har valt att spela för oss under sin studietid. Jerker har allaredan kört ett ispass med oss och kommer definitivt att bli en tillgång i vår offensiv.

I dagarna har vi även skrivit kontrakt med ett till nyförvärv, som antagligen kommer att presenteras på vår hemsida idag eller i morgon. Vi för diskutioner med ytterligare 2 spelare som vi hoppas kunna knyta till oss inom kort.

RSS 2.0